GenPI.co Sumut - Kambuhnya gejala maag, dapat dipicu banyak hal. Salah satunya, ialah makanan harian bisa menjadi penyebab sering kambuh.
Penyebab kambuhnya maag, paling umum dan sering dialami orang adalah asupan makanan sembarangan.
Sehingga, para penderita maag disarankan untuk lebih selektif dan tidak mengonsumsi makanan sembarangan.
Nah, lalu apa saja jenis makanan yang dapat memicu maag?
Cokelat termasuk kelompok makanan tinggi lemak, yang menyebabkan otot di sekitar kerongkongan mengendur.
Akibatnya, asam lambung dapat naik ke kerongkongan.
Bawang putih dan bawang bombay, membuat makanan jadi lebih sedap. Namun bagi orang yang sering kambuh maagnya, harus dibatasi.
Bawang melemaskan otot sphincter, di kerongkongan sehingga memudahkan gas naik ke kerongkongan.
Makanan yang mengandung peppermint, memang menyegarkan mulut karena terasa dingin di lidah.
Faktanya, makanan atau minuman mengandung mint dapat memicu gejala maag terutama GERD (refluks asam lambung). (hellosehat)