GenPI.co Sumut - Telinga tersumbat, atau bindeng merupakan gangguan pada telinga yang ditandai sejumlah gejala.
Selain kesulitan mendengar, kondisi ini menimbulkan bunyi dengung, terasa nyeri, pusing.
Kemudian telinga juga terasa penuh serta terjadinya gangguan keseimbangan.
Sebelum mencoba, berbagai cara mengatasinya, sebaiknya pastikan dahulu penyebabnya.
Berikut beberapa pilihan cara untuk mengatasi telinga tersumbat atau bindeng.
Suhu hangat, dapat mengencerkan lendir kotoran yang menumpuk di telinga sekaligus memperlebar pembuluh darah.
Alhasil, aliran darah dan suplai oksigen lebih mudah mencapai bagian tubuh yang sakit.
Selain mengompres dengan air panas, cara lain ialah dengan mengonsumsi obat dekongestan.
Obat ini, mampu mengecilkan pembuluh darah, sekaligus mengurangi pembengkakan selaput lendir pada telinga.
Selain karena sakit, obat ini bisa diminum mencegah tersumbatnya telinga saat menjalani penerbangan panjang.
Sebaiknya, minum obat ini satu jam sebelum penerbangan dan setelahnya.
Telinga sering kemasukan air, saat mandi atau berenang. Kondisi ini, membuat telinga kadang tersumbat.
Permukaan telinga yang basah, bisa menjadi sarang bagi bakteri penyebab infeksi telinga.
Untuk mencegah telinga kemasukan air, keringkan telinga setelah selesai berenang atau mandi.(hellosehat)