Ini 3 Bahan Alami yang Bisa Kurangi Gejala Rematik

25 Agustus 2022 08:00

GenPI.co Sumut - Selain dengan medis, penderita rematik bisa menggunakan cara lain dalam menjalani pengobatan.

Salah satunya ialah melakukan pengobatan herbal, tradisional atau alami lainnya.

Hanya saja, langkah ini tidak menyembuhkan namun sekadar mengurangi gejala rematik yang diderita.

Lantas, apa saja bahan herbal yang bisa dijadikan obat alami?

1. Minyak ikan

Lemak sehat atau omega-3, pada minyak ikan sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Kandungan ini membantu menahan prostaglandin dan sitokin di tubuh yang menyebabkan peradangan.

Selain itu, kandungan lemak shat ini mengubahnya menjadi bahan kimia antiinflamasi yang disebut resolvin.

2. Kunyit

Selain minyak ikan, salah satu bahan pengobatan alami yang bisa digunakan ialah kunyit.

Bahan aktif pada kunyit, yakni kurkumin diyakini mampu mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi.

Kandungan ini, bekerja dengan menahan sitokin dan enzim lain yang dapat menyebabkan inflamasi.

3. Jahe

Bahan lain, yang dipercaya ampuh mengurangi gejala rematik ialah Jahe.

Jahe mampu menahan gejala radang sendi, termasuk rheumatoid arthritis atau rematik dan osteoarthritis.(hellosehat)

Redaktur: Zainal Abidin

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co SUMUT