Berikut Jenis Makanan Penyebab Alergi, Jangan Remehkan

14 Maret 2022 15:00

GenPI.co Sumut - Makanan bisa menimbulkan reaksi alergi sangat berbahaya, bahkan mengancam nyawa bagi sebagian orang.

Berikut ini adalah, daftar makanan paling sering menyebabkan reaksi alergi.

Produk susu
Susu hewani mengandung protein bernama kasein. Protein ini bisa, disalahartikan sebagai virus atau bakteri oleh tubuh.

BACA JUGA:  Kabar Baik, Makan Keju Cocok Bagi yang Jalani Diet

Hal inilah, yang menjadi penyebab alergi makanan.

Telur
Telur merupakan makanan yang kerap menjadi penyebab alergi, karena kandungan protein albumin.

BACA JUGA:  Badan Terasa Lelah? Coba Konsumsi Jenis Makanan Ini

Bagi Anda yang memiliki alergi telur, sebaiknya menghindari jenis makanan lain yang berbahan dasar telur.

Daging
Proses memasak daging, melepaskan banyak protein yang memicu alergi.

BACA JUGA:  Anda Pencinta Kopi? Agar Sehat ini Waktu Tepat Menikmatinya

Selain itu, daging mamalia mengandung antibodi alami bernama galactose-alpha-1 atau alpha-gal.

Ketika berinteraksi dengan karbohidrat menimbulkan gejala, seperti gatal di seluruh tubuh, ruam kulit atau sakit perut.

Jenis daging yang sering menjadi penyebab alergi, adalah daging sapi.

Makanan laut
Alergi seafood atau makanan laut merupakan alergi paling umum terjadi.

Kira-kira, ada sekitar 1 persen dari seluruh populasi di dunia yang memiliki alergi ini.

Alergen protein, yang terdapat dalam satu kelompok makanan laut pun tidak selalu sama dengan yang lain.

Oleh karena itu, ada yang hanya alergi pada ikan, ada juga yang memiliki alergi ikan dan kerang.(hellosehat)

Redaktur: Zainal Abidin

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co SUMUT