GenPI.co Sumut - Penyakit tifus, oleh orang yang pernah mengalami memang menyebabkan tubuh kelelahan.
Efek kelelahan tersebut masih dirasakan, meski Anda sudah sembuh.
Berikut cara menghilangkan lemas setelah sakit tifus.
Perbanyak istirahat
Obat paling manjur untuk tubuh kelelahan adalah dengan istirahat. Untuk itu, perbanyak istirahat.
Sebagian besar pemulihan tubuh dari penyakit terjadi pada fase tidur nyenyak.
Sistem kekebalan tubuh, mengumpulkan informasi mengenai bakteri atau patogen lain untuk perlawanan.
Perhatikan asupan makanan
Cara lain menghilangkan tubuh lemas ialah memperhatikan asupan makanan.
Mengonsumsi makanan kaya nutrisi akan membuat energi tubuh tercukupi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
