Ini 3 Buah Pencegah Asam Lambung, Wajib Dikonsumsi

Ini 3 Buah Pencegah Asam Lambung, Wajib Dikonsumsi - GenPI.co SUMUT
Gejala maag sangat umum terjadi, pada orang yang sering menunda makan atau tidur setelah makan.. (Foto : Antara)

GenPI.co Sumut - Gejala maag sangat umum terjadi, pada orang yang sering menunda makan atau tidur setelah makan.

Apalagi, pada orang yang memiliki masalah asam lambung, gejala muncul kapan saja akibat makanan kurang tepat.

Itulah mengapa orang yang memiliki masalah asam lambung perlu menjaga asupan makanannya, termasuk buah.

Berikut buah pencegah asam lambung.

1. Pisang

Tekstur halus dan gampang lumat, yang dimiliki pisang mampu membantu memulihkan fungsi lambung.

Pisang yang ditelan dan masuk ke dalam kerongkongan, dapat membentuk lapisan pelindung bagi kerongkongan.

Hal ini berguna, untuk mencegah kemungkinan terjadinya iritasi akibat naiknya asam lambung.

2. Melon

Buah yang satu ini terbilang aman, bagi kamu yang punya kondisi asam lambung tinggi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya