GenPI.co Sumut - Cokelat biasanya menjadi kambing hitam jika seseorang menderita batuk.
Namun, apakah kamu tahu jika makan cokelat malah bisa meredakan sakit tersebut?
Banyak orang tua, melarang anaknya untuk mengonsumsi cokelat dengan alasan dapat menyebabkan batuk.
Dokter Spesialis Gizi Elfina Rachmi mengungkapkan, cokelat salah satu makanan meredakan batuk bagi anak dan orang dewasa.
"Daripada mengonsumsi obat batuk, lebih baik mengonsumsi cokelat yang mengandung kakao tinggi," jelasnya, Kamis (12/5/2022).
Namun Elfina menjelaskan, tidak semua cokelat baik untuk dikonsumsi.
Jenis cokelat, yang mampu untuk meredakan batuk ialah dark chocolate atau cokelat hitam.
Menurut dia, cokelat yang dijual di pasaran itu terlalu banyak campuran. Campuran itulah, yang bisa membuat seseorang batuk.
"Namun, bila cokelat asli atau kakaonya dominan, itu baik untuk di konsumsi terus menerus," katanya.
Dia mengungkapkan, makin banyak kandungan kakao dalam cokelat yang dikonsumsi. Maka, semakin baik juga khasiatnya untuk tubuh.
"Kakao sendiri memiliki sifat penawar rasa sakit yang berguna untuk mengurangi peradangan atau iritasi," lanjutnya.
Meski begitu, ketika sakit tengorokan tidak ada salahnya mengonsumsi obat batuk bersama dengan konsumsi cokelat.(GenPI.co)