4. Pilihlah jenis olahraga yang baik untuk menurunkan kadar gula darah.
5. Lakukan cek darah rutin.
Jika mengetahui kadar gula darah melonjak lebih dari 200 mg/dL atau 11 mmol/L, sebaiknya memeriksakan diri ke dokter.
BACA JUGA: Manfaat Pepaya untuk Pria, Bikin Pasangan Lengket
Segera periksakan diri ke rumah sakit, jika gejala gula darah tinggi yang kamu alami sudah semakin parah.
Dokter mungkin akan meminta untuk melakukan tes gula darah, untuk mengetahui diagnosis yang tepat.
BACA JUGA: Ladies Pengin Wajah Glowing? Pakai 3 Tips Mudah Ini
Dokter umumnya, akan memberikan pengobatan yang bertujuan menurunkan gula darah, seperti obat diabetes metformin.(hellosehat)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
