GenPI.co Sumut - Toxic people di ruang lingkup pekerjaan, bisa membuat produktivitas menurun. Lalu, bagaimana cara hadapi?
Kelakuan toxic people, kembali menjadi perbincangan yang hangat ketika berada di ruang lingkup pekerjaan.
Sebab, perilaku toxic cenderung bisa menularkan kepada orang lain di sekitar, sehingga membuat produktivitas menurun.
Psikolog Firman Ramdhani mengatakan, menghadapi toxic people, biasanya kita langsung ingin mengubah personal orang tersebut.
Namun, cara tersebut ternyata salah. Menurut Firman, kontrol diri seharusnya lebih diutamakan.
"Dalam pandangan terapi perilaku kognitif, banyak orang ingin mengubah toxic people di sekitarnya. Itu sulit," ucap Firman kepada GenPI.co, belum lama ini.
Firman Ramdhani menjelaskan, solusi yang utama ialah diri sendiri untuk mengatur pola pikir atau pandangan terhadap toxic people.
Menurutnya, pengendalian emosi menjadi kunci menghadapi toxic people.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
