Ini karena asupan kalori, dari makanan mencegah penurunan berat badan yang drastis akibat tipes.
Selain berkalori tinggi, penting untuk memerhatikan kandungan gizi dalam makanan, terutama protein.
Protein menjadi sumber tenaga, dan zat pembangun berperan dalam pertumbuhan serta pemeliharaan jaringan rusak.
3 Konsumsi makanan rendah serat
Salah satu pantangan orang sakit tipes yaitu makan makanan tinggi serat.
Pasalnya, makanan banyak mengandung serat sulit dicerna dan dapat mengiritasi usus Anda yang meradang.
Apabila ingin mengonsumsi buah dan sayur, sebaiknya pilihlah buah dan sayur dengan kandungan serat rendah.
Selain itu, pastikan sayuran yang dikonsumsi telah dimasak untuk menghindari kontaminasi. (hellosehat)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
