GenPI.co Sumut - Pernahkah mengalami mata lelah, setelah seharian menatap layar komputer?
Mata lelah disebut, sindrom penglihatan komputer atau computer vision syndrome.
Berikut cara mencegah mata lelah, karena kerja di depan komputer yang bisa Anda lakukan.
Atur posisi monitor komputer
Anda dapat mengatur posisi layar komputer, menjadi 15-20 derajat di bawah pandangan lurus Anda.
Selain itu, disarankan menempatkan layar komputer sejauh kira-kira 50-71 sentimeter dari mata.
Gunakan tatakan sebagai alas komputer
Penggunaan tatakan sebagai alas monitor, untuk mencegah mata lelah karena kerja depan komputer.
Alas tersebut, perlu ditempatkan di atas keyboard dan di bawah monitor Anda.
Trik ini dilakukan, mencapai posisi yang tepat saat bekerja di depan komputer.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
