GenPI.co Sumut - Memberikan ASI eksklusif di masa emas anak, sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil.
Karenanya, penting bagi Ibu menyusui untuk memperhatikan asupan makanan agar kualitas ASI juga semakin baik.
Sebaliknya, ada jenis makanan tertentu yang dilarang dikonsumsi selama masa menyusui karena membahayakan sang buah hati.
BACA JUGA: Gen Pipple, Yuk Cek Kesehatan Tubuh dari Warna Ingus
Apa saja kira-kira? Simak yuk tiga jenis makanan pantangan. Apa saja?
1. Susu
Meski jarang, alergi susu sapi dapat terjadi melalui ASI. 1 dari 200 bayi dapat mengalami alergi susu sapi.
BACA JUGA: Ngemil Baik untuk Kesehatan Mental? ini Penjelasan Psikolog
Namun, hal ini tidak menjadikan makanan dari susu sapi tidak boleh untuk ibu menyusui
Dilansir dari Babycentre, protein susu sapi mungkin terkandung dalam ASI umumnya 100.000 kali lebih rendah.
BACA JUGA: Kopi Bisa Jaga Kesehatan Hati, Para Pecinta Bisa Happy
Maka itu, susu bukan menjadi makanan pantangan untuk ibu menyusui.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
