3. Mengurangi asupan kafein
Kafein disebut, dapat menaikkan tekanan darah hingga 10 mmHg.
Jika Anda memiliki darah tinggi, sebaiknya mengurangi asupan kafein. (hellosehat)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
