Minyak jagung ternyata, menjadi jenis minyak goreng yang baik untuk kesehatan jantung.
Ini artinya, minyak ini juga baik sebagai minyak goreng untuk penderita kolesterol.
Minyak wijen (sesame oil)
Sama halnya dengan minyak jagung, minyak wijen baik membantu Anda menjaga kesehatan jantung.
Minyak ini kaya kandungan lemak tak jenuh, yang baik untuk jantung yakni, kandungan asam lemak omega-6. (hellosehat)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
